Sauna

“Finnische Sauna bedeutet Erholung zu Hause. „Mokki“ bzw. „einfaches Holzhaus“ ist für die Finnen ein Wohlfühl-Begriff, der den Ort bezeichnet, an dem die Familie am Abend zusammenkommt, um sich gemeinsam einem Vergnügen hinzugeben, das eine unter Holzfällern und Bauern weit verbreitete und täglich geübte Gewohnheit am Ende eines langen, in der Kälte und den verschneiten Wäldern des Nordens verbrachten Arbeitstages darstellt.
Tatsächlich ermöglicht die Sauna ihren Benutzern zu neuer Vitalität und Energie zu finden. Das übermäßige Schwitzen bewirkt die Ausscheidung von Toxin und überflüssigem Fett, reguliert den Blutdruck und beugt zahlreichen Befindlichkeitsstörungen vor.”